Le sommeil est très important : lorsque vous dormez, votre corps se reconstitue et se répare, tant mentalement que physiquement. Un sommeil de bonne qualité aide ainsi à favoriser une bonne santé générale ! Le sommeil 1. Comment fonctionne le rythme du sommeil ? Les rythmes circadiens sont des cycles de 24 heures qui font […]
Utilisation des huiles essentielles pour accompagner Bébé et Maman Utilisation récente ou ancestrale ? Les huiles essentielles sont utilisées depuis des siècles pour le soin du corps et de l’esprit. Reflet de la diversité du règne végétal, il en existe de nombreuses sortes. Elles peuvent être d’une grande aide pour soulager naturellement les petits maux de […]
Claire Tocqueville, titulaire de la Pharmacie de l’Eglise nous partage son parcours, sa passion pour la santé au naturel et ses motivations pour rejoindre le réseau. Bonjour Claire, pouvez-vous vous présenter en quelques mots ? Quel est votre parcours ? Je suis Claire Tocqueville, pharmacienne, j’ai repris la pharmacie de l’Eglise de Yerres le 1er janvier. C’est […]
Le système immunitaire donne la capacité à notre organisme de se défendre contre des éléments extérieurs (corps étrangers, microbes…) et des éléments intérieurs (cellules endommagées…). Les habitudes de vie jouent un rôle important sur l’affaiblissement de notre système immunitaire et nombreuses sont les causes de perturbation: stress oxydatif, fatigue chronique, sédentarité, surentraînement, obésité ou surpoids, […]
L’engagement écologique de Pharm O’naturel Interview sur l’agencement écologique des magasins sur B SMART avec Denis FRAGNE, directeur général de Pharm O’naturel et Frédéric LAFOLIE, directeur général du groupement Horizons Nous avons développé un concept store unique dans nos officines avec notre partenaire Mobilwood à partir d’une matière première noble et durable : le bois massif. Nous […]
Pharm O’naturel x Popote Glucides, lipides, protéines… ces fameux macronutriments ! On fait le point sur ce qui constitue le lait infantile. LES GLUCIDES Les glucides permettent de fournir de l’énergie rapidement au bébé. Elles alimentent les cellules du sang et les neurones. Parmi eux, deux familles. Les glucides simples (=sucres : fructose, saccharose, lactose…) […]
Mois Octobre rose Selon les chiffres de Santé Publique France, la participation au programme de dépistage du cancer du sein a atteint en 2020 son taux historiquement le plus bas depuis son lancement en 2005. Or, 20 000 femmes rechutent encore chaque année d’un cancer du sein, rappelle l’Institut Curie. Le cancer du sein touche chaque année près […]
Avec Marine Solard, titulaire de la Pharmacie de Courcelles à Paris Pourriez-vous vous présenter en quelques mots ? Marine Solard, titulaire de la Pharmacie de Courcelles depuis 5 ans. Maman de deux enfants de 6 mois et 2 ans. Bref, je ne m’ennuie pas. Quels sont vos engagements concernant l’octobre rose? Pour sensibiliser j’ai mis […]
Avec Adèle CHEIGNON, de la pharmacie 1801 à Mont de Marsan, adhérente au réseau Pharm O’naturel depuis 4 ans. En tant que professionnelle de santé, en quoi le bio et le naturel trouve sa place en officine ? J’utilise personnellement des produits bio et naturels depuis des années. J’ai pu remarquer que certains produits soi-disant […]
Cela ne fait plus aucun doute, les Français recourent de plus en plus à la médecine douce. Plus d’un tiers de la population l’utiliserait pour traiter toutes sortes de maux : inconforts digestifs, douleurs articulaires, maux de tête, troubles du sommeil… Longtemps décriée, cette médecine bénéficie aujourd’hui d’une image positive, ce qui témoigne du chemin […]