Publications par Sofia

Fatigue, rhume, virus, nous avons les solutions

Retrouvez toute l’information santé qui vous concerne : médecine, prévention, beauté et forme, nutrition, sexualité, psycho, conseils, enquêtes et dossiers… A la une du mois de décembre : • Règles, cycle, douleurs… • Travailler sur écran sans se figer • Sous l’influence des hormones • Maladies rares : mieux informés, mieux protégés

Nouvelle année, nouveau souffle

Retrouvez toute l’information santé qui vous concerne : médecine, prévention, beauté et forme, nutrition, sexualité, psycho, conseils, enquêtes et dossiers… A la une du mois de décembre : • Les tisanes, un rituel bien-être • Hiver : mode chaleur activé • Sport : Libérez votre PSOAS • Respirer pour mieux vivre : 10 techniques de […]

Préserver son capital santé pendant les fêtes

Retrouvez toute l’information santé qui vous concerne : médecine, prévention, beauté et forme, nutrition, sexualité, psycho, conseils, enquêtes et dossiers… A la une du mois de décembre : • Zoom sur les probiotiques • Stop à la Gastro-entérite • 3 exercices pour soulager les lombaires • Les Français et la santé 2.0 • Zoom sur […]

Diabète, agir avant qu’il ne s’installe

Retrouvez toute l’information santé qui vous concerne : médecine, prévention, beauté et forme, nutrition, sexualité, psycho, conseils, enquêtes et dossiers… A la une : • La dénutrition : l’ennemie silencieuse à combattre • Les Antibiotiques en 10 questions • Hygiène nasale : un geste quotidien • Sport : exercices de yoga à réaliser avec les […]

Contention 2.0 : Libérez vos jambes

Retrouvez toute l’information santé qui vous concerne : médecine, prévention, beauté et forme, nutrition, sexualité, psycho, conseils, enquêtes et dossiers… A la une : • La mammographie : un examen clé • Sécheresse intime : retrouver l’équilibre • Les Vitamines : Pour qui ? Quand ? Comment ? • Sport : 3 exercices zéro équipement

Articulations : prévenir et soulager les douleurs

Retrouvez toute l’information santé qui vous concerne : médecine, prévention, beauté et forme, nutrition, sexualité, psycho, conseils, enquêtes et dossiers… 📁 Le dossier du mois : • Les poux sont de retours • Angoisse de la séparation : parents, enfants, le grand saut de la rentrée • Mémoire : la préserver à tout âge • […]

Cet été on se refait une santé

Retrouvez toute l’information santé qui vous concerne : médecine, prévention, beauté et forme, nutrition, sexualité, psycho, conseils, enquêtes et dossiers… 📁 Le dossier du mois : Cet été on se refait une santé

L’ETE SERA CHAUD : NOS CONSEILS POUR EN PROFITER

Retrouvez toute l’information santé qui vous concerne : médecine, prévention, beauté et forme, nutrition, sexualité, psycho, conseils, enquêtes et dossiers… 📁 Le dossier du mois : L’été sera chaud : nos conseils pour en profiter

BIEN MANGER, BOUGER, MIEUX VIVRE : LE TRIO GAGNANT

Retrouvez toute l’information santé qui vous concerne : médecine, prévention, beauté et forme, nutrition, sexualité, psycho, conseils, enquêtes et dossiers… 📁 Le dossier du mois : Bien manger, bouger, mieux vivre : le trio gagnant

ALLERGIES : REPRENEZ LE CONTRÔLE

Retrouvez toute l’information santé qui vous concerne : médecine, prévention, beauté et forme, nutrition, sexualité, psycho, conseils, enquêtes et dossiers… 📁 Le dossier du mois : Allergies : reprenez le contrôle