Renforcer Son Système Immunitaire
Le système immunitaire donne la capacité à notre organisme de se défendre contre des éléments extérieurs (corps étrangers, microbes…) et des éléments intérieurs (cellules endommagées…). Les habitudes de vie jouent un rôle important sur l’affaiblissement de notre système immunitaire et nombreuses sont les causes de perturbation: stress oxydatif, fatigue chronique, sédentarité, surentraînement, obésité ou surpoids, […]