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Des solutions naturelles face aux allergies saisonnières

Eternuements, conjonctivite, toux, nez qui coule : les cas d’allergies sont en augmentation dans notre société industrialisée.

Alors comment combattre naturellement et efficacement ces symptomes ?

Les feuilles et baies de Cassis contiennent des principes actifs qui réduisent de manière efficace les manifestations allergiques saisonnières, tout en renforçant le système immunitaire.

Les feuille de Plantain, qui contiennent des principes actifs aux propriétés antibactériennes et antitussives, sont très intéressantes dans les cas d’allergies respiratoires.

Ses mucilages (substances végétales prenant une consistance visqueuse au contact de l’eau), aux vertus adoucissantes, favorisent l’expectoration.

 

Pour réduire l’exposition aux allergènes, il est recommandé de se laver les cheveux avant de se coucher (pour ne pas déposer des allergènes sur l’oreiller), et de changer régulièrement les draps.

Nettoyer son foie aux changements de saison permet également de diminuer les symptomes liées aux allergies.

N’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien Pharm O’naturel pour avoir les recommandations les plus adaptées.